Pack de contenido exclusivo POSTPARTO INMEDIATO
Tras años de dedicarme a la atención de la mujer durante el embarazo y postparto me he dado cuenta de que uno de los momentos de mayor vulnerabilidad, dudas y miedos es durante el periodo inmediatamente posterior al parto, la cuarentena.
Por ello he creado este pack de contenido completo con el que podrás resolver muchas de las dudas que se te pueden presentar en ese momento y en el que encontrarás, además, información muy valiosa sobre autocuidados, nutrición y lactancia.
¿Qué incluye este pack?
- El Ebook: “Cuidados del suelo pélvico en el postparto inmediato desde la fisioterapia” en el que encontrarás información sobre todo lo necesario para cuidarte a ti y a tu bebé durante las primeras semanas postparto.
- Una clase en video para el postparto inicial con nuestra fisioterapeuta especializada Sheila Sabido.
- Una infografía sobre Banco de Leche, realizada por nuestra asesora de lactancia Lourdes Fernández.
- Un menú semanal completo especialmente diseñado por nuestra Nutricionista Lidia Naharro para aportarte todo lo necesario en tu recuperación postparto y facilitarte las cosas para que puedas concentrarte en lo que de verdad importa.
- Un video sobre masaje infantil realizado por nuestra colaboradora Júlia Fàbregues, fisioterapeuta pediátrica.
Este pack de contenido es para ti si:
- Estás embarazada o quieres hacerle un regalo a alguien que lo esté.
- Quieres afrontar el postparto con toda la información necesaria para cuidarte.
- No quieres esperar a pasar la cuarentena para resolver tus dudas.
- Te gustaría iniciar la recuperación cuanto antes sabiendo que lo que haces es seguro para ti y para tu suelo pélvico.
- Quieres vivir tu postparto inmediato con tranquilidad, centrándote en cuidarte a ti y a tu bebé.
Aprenderás, entre otras cosas:
- La importancia de cuidar tu postura.
- Tips básicos de porteo ergonómico.
- Qué tener en cuenta para mejorar tu dieta.
- Claves para manejar las crisis de lactancia durante las primeras semanas.
- Cómo manejar los principales problemas que pueden surgir durante la lactancia.
- Recomendaciones básicas si no das el pecho.
- Qué ejercicios son recomendables y cuáles no durante la cuarentena.
- Trucos para minimizar la molestia de la cicatriz y favorecer su recuperación.
Por sólo 47€ tendrás acceso a todos los contenidos
Además, podrás acceder a nuestra comunidad de TELEGRAM para resolver las dudas que te puedan surgir.